que tengais un buen diaa!!! princesSS

que tengais un buen diaa!!! princesSS

jueves, 23 de octubre de 2008

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡APROBE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
SI lo consegui! y encima a la primera!! jaja me examine el martes y fue todo genial! ya tengo mi cochecito!! soy independiente sii!!!!!!!!!!!!!!!!!
Respecto al anonimo que te den por el P**** culo! paso de ti es mas pasamos de ti todas podeis dejar todos los anonimos que querais somos libres y INDEPENDIENTES!! jajajja
Aunque yo e engordado un kilo!!!!!!!!!!!!! no puede ser... pero ya he dejado un estres menos asi que me podré concentrar en mi camino perfecto.... y con 4 ruedas jajajajajaj
Un bsito princesitas!!

sábado, 4 de octubre de 2008



Malita :(:(:(...... resfriada... comienzo del curso.. del trabajo... y me resfrio! arg!! que coraje! menos mal que me pilló en vísperas del fin de semana y solo he faltado a una clase de la facultad... y los viernes no tengo clase con las pekes asi que no ha habido problema en ese aspecto pero ... sin embargo aunque estuviera como estuviera he tenido que ir a la clase del coche practicas... sin mas remedio.. porque tengo que sacarmelo como sea... ademas me hace mas falta que nunca ya que el martes pasado me llamaron para un nuevo trabajo de 1 hora en un colegio privado que me pagan bastante mejor que incluso en el que tengo actualmente, la unica pega que dentro de media hora tengo otra . que esta un pelin lejos y tengo que irme andando.. ( corriendo) para poder llegar a tiempo.. aunque siempre habra que sacarle algo bueno a todo esto mientras se soluciona el tema del coche.. que voy a quemar calorias como nadie! y piernas y gluteos a mas no poder porque es mas cuesta arriba que cuesta abajo...





pero es como digo yo,, basta con que me haga falta algo que no lo consiga.... y la verdad que estoy un poco asustada porque me veo verde!! pero tampoco quiero gastarme mas dinero.. que al fin y al cabo me lo esta pagano mi madre.. y me da cargo de conciencia.. suspender...





Y en fin aqui esoty a las 8 y media de la tarde en mi cuarto frenrte al portatil y ablando con voostras mis princesitas.. y resfriada... creereis que lo conseguiré??...





TRISTE y ASUSTADA

domingo, 28 de septiembre de 2008

vomitar... limpieza del alma...




creeis que el alcohol.. no es una manera bastante fortuita para hechar todo lo que nuestro estomago demanda?... efectivamente el alcohol engorda y engorda bastante pero despues de unas copas... la sensacion de vomitar es inevitable y si le ayudamos aunque solo sea un poco consguimos que salga hasta lo que mi madre me dio el primer dia de vida.. y eso es exactamente lo que he hechado hoy todo el dia vomitando... solo he podido comer una tostada de tomate junto con un poco de zumo (67kal) y por la noche he conseguido no vomitar un poco de jamon de york con queso.. pero basicamente la garganta me duele y la boca me sabe a mia...




Mia... amiga? enemiga? consejera?... solo se que me quita la sensacion de empacho y de estomago lleno.. no se si mañana me reunire con ella..


jueves, 25 de septiembre de 2008



Ola!! ainss sorry, pero desde mi ultima entrada ya dije que estaba bastante ocupada por temas de examenes y justo despues me fui a BARCELONA! de viaje! y volvi antes de ayer! y uff vengo con mucha ropitA! nueva de diseño !! y con mucha marcha! de las juergas que me pegao alli,la verdad que me hacia falta cambiar de aires.. un poco y que mejor que la ciudad bella! de BCN! ademas tambien para la mejor ocasion de celebrar mi......... APROBADO del teorico !! del coche y de mi 8,5 de mi examen de facul!!!! de organizacion economica internacional ! que mejor lugar para celebrarlo no?...





Ahora estoy con mis clases de cochecito.. y con mi dieta de ana... que entre esta semana estoy recuperando... tengo nueva meta! octubre 4 kilos menos .. haber que tal.. ademas la semana que viene ademas la dieta vendra acompañada de ejercicio y de no paraR! porque el miercoles comienzo con el trabajo de entrenadora y por las mañanas clases de facul.. asi que espero no parar y por supuesto no comer...





Pd( pantalon una talla menos! y esta tarde me he metido un pantalon de casi dos tallas menos de las que me pensaba.. asi que.. uf.. pero bueno me sigo viendo GORDA .. y supongo que siempre me seguire viendo no?)





POison apple ya regresE!! en cuanto pueda me paso por tu querido y maravilloso BLOG! te quiero!!! amiga!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

miércoles, 10 de septiembre de 2008


PrincesitasS!! cuanto sin escribir.. pero ando un poco ocupada, me estoy preparando el carnet de conducir a conciencia y me presento el dia 16 de este mes!! es decir dentro de 6DIAS!!! y ademas tengo este viernes un examen de la facul y estoy con los dos a la vez para no pillarme los dedos y dejarlo todo para los ultimos dias.. practicamente lo tengo todo estudiado sobre todo para el de la facul.... que por culpa de mi neumonia no me pude presentar y perdi la parte que ya habia liberado de esta asigantura, pero bueno haber como sale.


Mi vida con ana ultimamente no esta siendo muy gratificante solo he perdido un kilo y me ha costado mas de lo normal pero con estas semanas de continuo ajetreo y de levantarme temprano tengo que comer algo mas que lo que suelo si no me dan mis dolores de cabeza y mi malhumor empieza a crecer en mi estómago, y no quiero pagarlo con mi novio, mama y que afecte a mi nivel de estudios.. pero en cuanto termine preparate ana!!!!!!!!!!!!!! que estaré al 100% ademas de no parar de hacer ejercicio, necesito en menos de semanas bajar tres kilos como sea ..


lunes, 1 de septiembre de 2008

MEmEE!!!!!!!!!!! Bsitos ataraxiA!!!!!!!!!

4 Cosas que valoro:

1. La figura fuerte y llena de valores de mi madre ante los obstaculos que nos ha puesto las circunstancias de la vida.

2.Tener a personas que se que estan ahi cuando yo mas lo necesite.

3.La sinceridad en la amistad.

4 . La confianza en la pareja.

4. Cosas que no valoro
1. La falsedad

2.La frivolidad con la que algunas personas tratan temas bastantes importantes acerca de la vida.

3. La deslealtad

4. La ignorancia

4 Cosas que me hacen feliz


1. Saber que me acuesto tranquila porque se lo que he consumido y mis calorias.

2.Ver a los demas plebeyos comer y comer sin saber lo bueno que sabe estar delgada.

3.Ponerme las prendas mas delicadas y mas chic del momento y con la talla mas baja que por ahora mi cuerpo permite.

4.Compartir parte de esta vida con una persona, y hasta unirse conmigo en mis propositos digamos un principito! jeje

Gracias ataraxia por esta nominacion me ha hecho plantearme algunas cosas que realmente odio o que me hacen feliz!!

NomIno a ::::
Mi princesa poison appel!------>>>>> http://mividaesunapoesia.blogspot.com/ ( por su dulzura!!)

MEamoami!! http://meam0ami.blogspot.com/( por su preciosa poesia interna )

http://pathetikamia.blogspot.com/----->( me encanta tu blog lleno de autenticas verdadeS!)

martes, 26 de agosto de 2008

Error.. de SANDIA!


Uff... acabo de comprobar las calorias de mi última comida y la verdad, aunque medi con bastante precision que fueran exactamente 100 gramos no estaba muy convencida de que me hubieran aportado poco valor calórico porque quede bastante llena... pero.....


100 gr de albóndigas de pollo(exactamente 3) con ensalada me aportaron poco menos de 250 kal!!!!!


A la cena me pase porque se me antojaron palomitas y despues de estar desde el lunes pasado con la dieta cetógenica y con mi comida de bajo poder calorico me atrevi a darme un pequeño capricho asi que... unos 100 gr de dicho producto nos apotan unas 495cal yo comi unos 50 gramos asi que unos 247,5 cal acompañadas de tres lonchas de jamon de pavo unas 50 calo aproximadas y nada de hidratos de carbono que es lo que mi nueva dieta me prohibe!! jajaja asique perfect! y mi queso camembert de 0,1 hidratos de carbono! incredibOOoooll!!!!!


he termiando el dia con unas 547 cAloriaSSS!!!!!!!!!!!!!! y encima siguiendo mi dieta!!!!!


Solo que cometi un pequeño error que mañana cargare con el... ingeri dos trozos de sandia... y no es por el aporte calórico si no porque es dulce y no puedo asi que Princesas ! el único capricho que me puedo permitir esta semana...


viernes, 22 de agosto de 2008

Me muero por un DULCEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



dia de la dieta y la verdad me encuentro bastante mareada, ayer concretamente comi solo jamon de york y serrano acompañado de te y de un vaso de pepsicola light y en la cena un poco de ensalada de la que no me pude terminar ni el miniboll que me hize... estaba realmente hambrienta pero solo queria algo dulce o de una pieza de fruta, la ANSIO pero se que no puedo y se que superar esta debilidad me hara mas fuerte!


De momento llevo 1 kilo perdido, hoy ingeri ademas de mi te rojo, pechuga de pollo con medio tomate, 1 pepino y 1 cebolla ( aprox. 379 caloriass) y de cena ensalada que me comi la mitad y un poco de queso porque senti que me desmayaba si comia otra vez pollo asi que de nuevo hoy tmpk llegue ni tan siquiera a las 500 calorias.



ChicaS me muero por un DULCE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! pero no se que lo conseguirÉ!!


martes, 19 de agosto de 2008

Comienzo de la dieta cetogénica!!!



D: taza de té rojo con sacarina



C: 100gramos de pechuga de pollo con ensalada ( lechuga, cebolla,1/2 tomate)



M: té rojo con sacarina



Cena: ensalada sustituyendo el tomate por pepino con dos lonchas de jamon de york y un vaso de pepsi light



esta claro dieta donde los carbohidratos no existen, y hacer al cuerpo un poco trabajar de las que ya dispone;
esta claro que lo que hay en esta foto...... esta TOTALMENTE suprimido!

GRACIAS POISON APPEL ! BsitoSSSS

lunes, 18 de agosto de 2008

CAlorIas quemadas por TareASSsss!!

Lista de Ejercicios
Actividad Calorías quemadas por media hora:
Aerobics 178
Baloncesto 258
Badminton 125
Bolos 108
Paseo rápido 150
Bicicleta 150
Bailar 130
Conducir 50
Pescar 114
Hacer jardinería 150-200
Jugar a golf 108
Hockey 249
Montar caballo 255
Hacer tareas domésticas 75-125
Patinar sobre hielo 314
Hacer footing 300-450
Judo 363
Montañerismo 270
Remar 378
Patinar sobre ruedas 315
Correr 325
Sentarse a la mesa de trabajo 50
Esquiar 252
Ir por las escaleras hacia abajo 210
Ir por las escaleras hacia arriba 300-500
Nadar 250
Tenis 261
Voleibol 93
Ver la tele 50
Andar sin prisas (1.5-3 km/hora) 60-75
Andar sin prisas (4.8 km/hora) 150
Andar más rápido (6 km/hora) 180
Andar muy rápido (7.5 km/hora) 200-240
Lo dicho ha hacer algoo!!!!! por dios pero nada de estarse quietas!
Bsitos Anti-calóricos princesS!!!

sábado, 16 de agosto de 2008



























Mis vacaciones en mi ciudad preferida de andalucia malaga, terminaron! y ademas de la tristeza de irme de aquellas maravillosas playas y el ambiente que se respira de glamour, diversion, etc.. ha venido acompañado de unas de las peores noticias para nosotras he engordado!!!!!!!!!! kilo y medIo!! es lo que tiene la asquerosa, mierda, repelente! y despiada COMIDA que nos hace perder el conTrol!!! y eso hay personas que lo defienden?? sera que a ellas no se les queda en la cadera, piernas , o brazos en fin... ya sabeis lo que toca,,, alternando ayuno , con semiayuno,,, y ese semiayuno de 500 kal sin pasarse! y tanto es asi que compre una bascula de cocina para pesar los gramos! es genial ahora si que las calorias no me comeran !!!!! NO!! las tengo HIPERCONTROLADAS JA!!!!



Ahora eso si el morenazo al menos me queda genial! jeje aunque digamos que en la salida de marcha de anoche no lo luci mucho porque me lo pase en el cuarto de baño de la disco vomitando todo lo que mi cuerpo habia recibido el dia anterior jaja esque como beber ademas de las calorias que aporta no bebo ya casi y el ron me sento fatal fatal asi que la comida y cena fueron por el retrete a una velocidad imperceptible para mi cerebro jajajaaj que ya no sabia ni lo que hechaba... pero fue genial esa sensacion de vacio!! y de sentirme libre y agil como un pajarito... ejejeje VIVA los estomagos vacios y esas piernas metidas en las talla mas peke que ye tengo y estoy consiguiendo.. que tanto es asi , que una amiga que no veia hae tiempo vio mis ultimas fotos de las vacaciones y su reaccion fue : tia que pesas ya 40 kilos?? que frase tan bonita por dios! casi lloro!!! y para mis adentros pensando OJALA!!!

PD( me pongo al dia de los blogs de mis princesas mas preciadas de la tierra )

jueves, 24 de julio de 2008

Visita al especialista por segunda vez, y gracias a dios todo esta bien , la radiografía ha salido mucho mejor y puedo hacer mi vida, volver a la normalidad !!!! Salir, hacer ejercicio despues de cada ingestion sin cansarme, irme de tiendas donde ya ayer y hoy mi tarjeta de credito ha experimentado una perdida de peso jajaja calorias consumidas en dos vestidos zapatos y pantalones.... irme a la playa intentar que esta asquerosa piel que esta adherida a mi por lo menos tenga un color mas oscuro y no ese blanquecino color de pollo desvalido!!

Bueno y como toi nominada por Päthëtikä♥Míä alla voyy!!!!!!


















Glamurosa ante todo, como dice mi blog, me quedare sin comer, tendre discursiones con mi forma de vida, me sentire desamparada porque la gente no me comprenderá, pero pase lo que pase el saber estar, comportarme y porsupuesto vestirme lo hare con una sonrisa porque el glamour no se hace se nace.....







Dulce.... faceta mia que ultimamente no estoy desarrollando mucho debido a los cambios de humor, enfermedad y porsupuesto hábitos alimenticios, pero si soy cariñosa y me encantaria caer sobre estas golosinas cuando veo que el mundo se corrompe a mi alrededor....








Enamoradiza, si , se me pone esa cara de tonta cuando me hacen una sopresa romantica, o cuando mi novio sin venir a cuento me salta con un te quiero cuando en absoluto lo esperaba, sms de noche que leo a la mañana siguiente justo al levantarme y que me alegra parte del dia.....
















Gimnasta ante todo, siempre lo seré y sera mi sueño y formara parte de mi vida y espero que ahora como entrenadora ese vacio que durante dos años tuve por temas de estudios me lo llene durante muchos años la sensacion de que ahora yo inculco ese sueño y esa ilusion a mis peques y que se ve reflejado en sus montajes ....















Y porsupuesto princesa ana por siempre lo conseguiré, me dolera el estómago, escupire la comida una vez sabida en mi boca, me relamere cuando vea a los demas plebeyos comer y comer y yo sere fuerte cuando al terminar con mi ensalada salga me mire al espejo y diga yo soy mejor lo sé....

martes, 22 de julio de 2008


Aqui sentada frente el portatil en mi cuarto con aroma de nuevo , de estar vacio hace dias, que hasta me encuentro rara, me da la sensacion de no saber ni donde estan ya las cosas, que raro no? parece mentira que llevo un mes , a falta de tres dias , metida en mi casa sin poder salir, solo dando vueltas alrededor de los cuartos, cocina, cuarto de baño, sin saber que hacer en que ocupar el tiempo, solo puedo pensar y eso es casi lo que no quiero hacer porque como lo haga me vienen a la cabeza hechos por decirlo de alguna manera que me hace caer en la mas absoluta pobreza sentimental de lo que yo consideraba ya no amistad (concepto que olvidé hace tiempo y del que se han encargado de destruirme) si no al menos compañerismo? relacion amistosa? no se pero no esque yo haga las cosas esperando a ser recompensada solo al menos que me respondan de la misma manera que yo actué con ellas /os.... no se pero en ocasiones como esta en la que me encuentro enferma en casa esperaba la visita, la preocupacion de saber como sigo por parte de aquellas personas por las que en su dia yo mostré ese afecto o esa sensacion de sentir que tenia que estar con ellas y al menos saber de su estado de salud .


Y ahora que? me habeis defraudado, las personas que creia que estaban a mi lado en los peores momentos se que ya no lo estarán y que aquella minima preocupacion es solo el saber quedar bien ... el ya te llamaré... o sms que tal sigues... cuando tu ventana pega con la mia o tu casa esta a 500 metros de la mia es increible que esa visita nunca llegue...


Me duele saber que todo lo que dijimos de pequeñas se haya ido por el water por el que ahora se van mis defecaciones a vase de laxantes e incluso mis nauseas provocadas por mi que al menos me hace sentir una princesa.....


Princesas.. os kiero!! aquellas que me leeis quiero deciros que me encuentro muy gratificada cuando al ntrar en el blog no veo un 0 en mis comentarios...
inner beauty is for FAT people!!!! (la belleza interna es para las gordas) angie termino con tu frase me encantó..

domingo, 20 de julio de 2008

5 kilos menosss!!!!!

Desde luego lo que no me pase a mi...... despues de mi neumonia ( que todavia no esque este recuperando aunque este mejor pero bueno ) el jueves me vino una especie de gastroenteritis... y si digo especie porque no se me presento como las típicas gastroenteritis de comer algo y vomitarlo.. y todo el rato con diarreas no no a mi se me a presentado con dolores super fuertes de barriga que eran insoportables hasta tal punto que estuve a punto de llamar a una ambulacia porque no podia estar de pie ni sentada del dolor asi que al dia siguiente tenia que ir al hospital para entregar todas las pruebas que me habian enviado y otra vez me empezo el dolor asi que mi madre sin pensarselo dos veces en el mismo hospital nos fuimos a urgencias y gracias a un buen hombre con el dolor que tenia me pasaron pronto y me pusieron un calmante mientras salian las pruebas de mas analisis asi que estuve en la sala de cuidados intensivos con suero.. calmante y tapada con una manta porque alli tenian el aire acondicionado y con mi neumonia... como que no . ..


asi que alli me tire desde las 9 y media hasta las 3 de la tarde no esta mal no? al final me hicieron placas otra vez y me dijeron que de la neumonia veia poco la doctora cosa que me alegro un poco... y que lo que me habia pasado era una gastroenteritis me dio pastillas para el dolor y yasta una dieta blanda... es decir lo que yo como exclusivamente vamos.. y nada ayer me dio de nuevo los dolores que gracias a dios se me calmaron aunque vinieron acompañados de vomitos... asi que durante el dia comi una sopa con merluza ( nuestra gran aliada en cuanto a su bajo nivel calórico) y tb cene eso asi que cada dia me veo mas huesos y mas delgada por lo menos algo sacare bueno ...


ANoche me pese y habia perdido 5 kilos !! desde laultima vez que me pese!! mi meta esta muuuy cerca!! 55 kilos! alla vamos! ( que ganas de verme asiii!!!!!)

Pd( que ganas de playa bikiniS! ponerme morenA!! cuando llegara ese dia??? )

martes, 15 de julio de 2008


Visita al especialista en respiratorio para ver la evolucion de mi asquerosa neumonia y he salido peor que antes de entrar, me ha dicho que bajo ningun concepto salga a la calle que este toda la semana en casa "guardando reposo y alimentandome " ja! y una mierda ella no sabe lo que significa eso ENGORDAR Y ENGORDAR! y perder lo que he conseguido??? no por dios !! no puedo salir justo lo contario dicho por mi medico de cabezera que podia salir e incluso ir a la playa !!!! y ahora fijense!! esque no me lo puedo creer, ademas de mandarme miles de pruebas clinicas que lo único que han conseguido hasta el momento es asustarme mas y mas... analisis de sangre.. de orina... placas de torax, que siga con las pastillas de ahora una semana mas haber como estoy el dia 23 cita con ella otra vez.... que la mancha en el pulmon de una semana a otra no ha evolucionado .. al contrario que dice que hasta esta un pelin mas regular!!!! flipa ! mientras yo aqui mejor de apetito, animo solo con tos!!! ya no se que pensaR? estoy preocupada.... y con mucho mucho miedo....

domingo, 13 de julio de 2008

dias interminables

Otro dia mas tirada aqui, en mi casa... sin poder salir aburrida, y a la vez cansada de que ? pues no lo se de casa, de dar mas y mas vueltas sin saber ya que hacer con la única compañia de mi novio que se pasa el dia aqui conmigo.. aunque ha veces porque no decirlo.. también me cansa.. pero a la vez quiero que este conmigo.....

Hoy comencé con mi zumo de naranja natural de dos naranjas aprox 20kal y una tostada de mantequilla ligeresa 60 kal
Comida: trozitos de pollo a la plancha con un tomate rajado con una pizca de aceite
Cena: un kiwi(22kal), un higo (59 kal) y un pedazo de sandia(39kal)
PD( mañana empezaré con un libro asi mataré el tiempo mejor )
THISPO!!!!





Bsitos princes!!

jueves, 10 de julio de 2008

mi sueño destruido........


bueno al menos he conseguido sacar un 6.8 en el único examen que he podido realizar de la facultad

PD ( hecho de menos mi curso... de ritmica alli en san fernando,,,, en la playa, gimnasia conociendo amigas etc...... que ascooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)

miércoles, 9 de julio de 2008

TODO A LA MIERDA

mal mal mal FATAL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! indudablemente soy la numero 1 para coger virus esta claro :

Dia 26 de junio termino mi examen de economia española... salgo bastante contenta creo que aprobaré y encima con nota...
->tarde.. quedo con una amiga para ayudarla a elegir vestido para su graduación... tarde de compras como me gusta a mi, ademas me despejo de llevar dos semanas seguidas con el temario de un solo exámen , me recoge mi novio y nos vamos los tres a tomarnos algo a un bar ( hasta aqui perfecto) llego a mi casa me acuesto y todo normal hasta.....

DIa 27 me despierto a las 9 para ir al medico para pedir un informe medico para realizar el curso de gimnasia ritmica ( san fernando cádiz todo preparado) venimos del medico y me empieza a dar fiebre y mal estar total del cuerpo me tomo un medicamento despues de comer... me recupero... por la tarde... me da otra vez despues de la cena repito con la medicacion y se vuelve a ir ......

Dia 28 nada de fiebre... vamos al medico .... y me dice que puede ser alteracione febriles debido a estres examenes etc.. que cuando me diera la fiebre un paracetamol y listo que la fiebre se pasaria a la semana.....

Dia 29 en todo el dia bien.... por la noche ( cena importante con una de mis alumnas que me invito al acabar el curso ) me pone mi madre el termometro y ..... 39 de FIEBRE!!!!!!!
pero yo mas fresca que una lechuga nada de dolor de cuerpo gargant tos... o cualquier otra aliciente que explicase esa temperatura me tomo otro algidol y al segundo fria!! nada de fiebre asi que me fui a cenar como er obvio ( ensalada y ademas la deje casi entera debido a tanto cascurreo jejejejejej )

DIa 30 a urgencias! mi madre no puede mas con este mal estar de saber que cojoneS!! me pasa vamos y yo temiendome el resultado de la analitica por mi alimentacion...... pero despues de estar esperando 5 horas alli salen... y dice que la analitica esta bien y que sale una alteracion que de ahi viene la fiebre pero que no saben con exactitud que es ademas no es bacteriano con lo cual no me envia antibiótico que siga con mi paracetamol... cuando me suba... y yasta si ala semana sigue una serilogia mas completa para ver el virus....

Pues nada a la semana siguiente me vino la tos... y fiebre porsupuesto... mi medico me receto el jueves un antibiotico a nivel general y lo que consiguio fue bajarme la temperatura unas decimas
asi que me mando la serilogia y placa de torax donde vio que tenia una neumonia..... y hoy he comenzado con el nuevoi tratamieno... esperando todavia la serilogia a la que temo.... estoy asustada por no añadir amargada de haberme perdido el curso en cadiz!! de lo que mas adoro en este mundo con todo planeado residencia.... etc..... mi sueño destruido... a esperarme al año que viene o si viene un virus justo la semana antes de irme.....


LO unico bueno de todo esto esque a causa del virus no me entra nada ni sikiera una simple ensalada y he bajado 3 kilos en 6 dias!! me miro al espejo y no me lo creo...... algo es algo no chicas??'

jueves, 12 de junio de 2008



3º tema estudiado de economia española.. me quedan 9.... tengo exactamente 13 dias para ellos... el examen el dia 25 .... tercer dia en casa despues de acabar con las clases de facultad y de mi trabajo con mis pekes enanas...ahora vienen dias de estar todo el santo dia en casa estudiando.. y como no? engordando algo mas que antes que no paraba en casa; estoy planteandome volver al tennis por las tardes despues del repaso del tema para quemar lo poco que como si no mis entrañas se recomencomen de pensar que estoy sentada y las grasas se estan acumulando!! argg hasta pesadillas tengo...

Balance actual energético actual de tus comidas
CALORIAS :
692 kcal
Prótidos :
17 %
Lípidos :
16 %
Glúcidos :
65 %

Por lo demas, problemas en casa .. mis padres al borde del abismo... se separan sin remedio.. algo que ansio hace ya desde bastante... porque?? por que estoy harta de aguntar en plan de vida que lleva, su vida economica fuera de casa, sus negocios sin ningun futuro de ser rentables..y arrastrandonos hacia ese abismo... no le importa nada.. ni hija ni mujer ni nada.. su vida de noche y gastosa no se la quita nadie hasta que mi madre ha decidido hacer de tripas corazon e intentar tirar sin él , ella y yo .

viernes, 9 de mayo de 2008



no quiero, no quiero, no quIErOOOOOOOooooooooooooooooooooOOOOOOOOOOOoooooooooooooooooOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOoooooooooooOOOOOOOOOOOOOO
Ahora mismo me esoty agunatando las ganas de no coger esa galletita de chocolate... que hay encima del armario..... acabo de escupir un caramelo de chocolate.... menos mal porque atencion!


Mis cALorIAS en todO el dia!! fatal.. lo se.... me he pasdo en 184 kal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Calorías :
684 kcal
Prótidos :
28 %
Lípidos :
13 %
Glúcidos :
58 %


Esta es la pagina que os digo que es genial te cuenta todo todo!!! sin problemas de pesos ni demas....


http://www.enfemenino.com/fitness/progminceur/fprogminceur4.asp?probleme=2&poidsideal=60%2C2&activite=1&sexe=1

lunes, 5 de mayo de 2008

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡SORRY SORRY SORRY SORRY SORRY!!!!!!!!!
Lo sÉ! llevo casi dos meses sin escribiros! y saber de vosotras a las únicas que estais ahi, que entro para ver lo que os pasa y vuestros comentS! pero he estado fuera en marbella!!!!!! en el grand prix de gimnasia ritmica con las mejores del mundo.. y d trofeos con mis pekes! campeonas! que siguen acumulando medallitas! jeje y juntando con ello prácticas de la facul y parciales.. !!
EStOy como loca por saber de vosotras y que me pongais al corriente de todO!! yo sigo en mi ritmo perdiendo kilos de poco a poco.. que con los examenes ya sabeis lo que pasa... la gordura se apodera de nuestras mentes en mayor cantidad debido al StrEESsss!!!!!!!!!!!! pero por lo menos consigo no pasarme , aunque reconozco que necesito un poco de mi medicina de nuestro gran amigo el ayuno!!! y el agua!
ASi por lo menos me hace olvidar esta sensacion que se esta apoderando de mi hace un tiempo en mi vida de pareja.. no se lo que pasa.. pero esta noche me estoy haciendo la pregunta que nunca queria formularme a mi misma..SeRá el? me equivoqué? alomejor no será el hombre de mi....?? argg esque no quiero ni verlo escrito..
No os habeis hecho la pregunta ¿ Bastará solo con que nos queramos?
porque creo totalmente que no,... y si es asi, porque le quiero eso es inegable pero odio su forma de comportarse en numerosas situaciones.. su chuleria con tonterias y gilipolleces... en temas que no le conciernen.. hablar mal de amigas.. que por su comportamiento ya es "esto" o lo "otro" ARgg!!! no puedo en serio.. no se lo que pasa pero ultimamente creo que se me stan LLENDO mis 20 años.. y no los EsToy aprobechando como debe ser... la culpa de él?? o de mi?? eso ya no se.. pero el caso esque pasan los meses y cada vez mas deprisa.. y ahi una cosa que no quiero y es arrepentirme de cosas que no he hecho...,.....
Pd( os pongo una cancion que resume todo)
PiratAS ForEvERRR!!!

viernes, 21 de marzo de 2008

style!


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Holaa!!!!! despues de tanto tiempo volvi! siento no tener tan activo esto pero como ya he dejado en varias paginas debido a los campeonatos de las pekes estoy bastante atareada.El 1º campeonato que se acerca es el del dia 30 de marzo es decir ya de ya! y tengo que tener todo a punto..!! fichas tecnicas, maquillaje para las niñas y sobre todo coser muchas lentejuelas para un adorno que he hecho de cosecha propia!! super chuli!! (os dejo foto para que lo veais)





Respecto a mi vida alimenticia va de momento bien! estoy bajando de kilo en kilo y haciendo semiayuno e intentando no pasarme de mi numero...500... kal.. y aunque es bastante satifactorio.. yo me sigo viendo igual de gorda.. y de asquerosa... ya se me notan mas los huesos de las claviculas.. pero no es suficiente.. y lo sabeis.. ya la ropa toda exceptuando algunas cosas me estan grandes y me las compre hara cosa de semanas... y me veo mas gorda aun...


Me levanta mucho el animo las clases y el pensar que me estreno como entrenadora..es lo unico que me distrae y mas ahora que hasta el lunes no trabajo y estos dias estando en casa sabiendo que se acerca la hora en que el cuerpo te va a pedir comida... anoche estaba realmente debilitada.. sobre todo por la noche.. mi cuerpo no reacionaba... me tuve que comer un poco de pan con jamon de york.. para poder ir al cine con mi novio y estar bien..





La verdad esque necesito nuevas maneras de engañar a mi cuerpo con metodos.. o no se.. todo lo que se os ocurra las que me seguis y me leeis ya sabeis encantada de que me lo dejeis..





( aqui os dejo mi creación de mi camiseta junto a dos adornos )

sábado, 23 de febrero de 2008


RegresëeEEEEEe!!!!!!!


Al fin estoy un poco mas tranquilita y mas relajada jeje...... termine de examenes y ahora estoy al 100% con los campeonatos de ritmica que comienzan ya de ya !! entrenando a mis niñas y sobre todo haciendo las musicas y fichas técnicas de cada montaje!! que follon!! jeje pero creo que merece la pena!


Bueno hace bastante que no escribo debido a mi falta de tiempo.... paso San valentin! y aunque estaba un poco depre... porque pense que tal y como estaban las cosas economicamente hablando... no hariamos nada especial pero me equivoqué! y bastante,me sorprendio como nunca lo habia hecho.... vino a recogerme al patronato de deportes donde trabajo a las 7 y de pronto lo veo aparecer por la puerta vestido de etiqueta y con una rosa con una tarjeta y un regalito!! imaginaros mi cara!! jejejje y no solo quedo ahi... al salir y darme la rosa con un precioso mensaje escrito en la tarjeta me llevo corriendo a casa para que me arreglara y nos fueramos a cenar a un reconocido restaurante de aqui que mas decorado para el momento no podia estar! !!


Estaba como una niña pequeña con zapatos nuevos... la velada fue increible acompañada de canciones romanticas que hicieron de la noche un momento en mi vida inolvidable...


Respecto a los examenes he aprobado dos con notaza!! y dos suspendi aunque no estoy decepcionada en absoluto porque un suspenso es con un 4! en una asignatura que se me da bastante mal para mi, es un subidon que me da mas ganas de aprobar en septiembre...


En cuanto a mi vida alimenticia en mi peso sigo igual que hace tres semanas debido a que he tendio que comer para mantener el ritmo de exámenes y trabajo pero que ya estoy en ello reponiendome! (suena ilógico no?? jajaj)


Desayuno :ayuno

Comida :6 gambas a la plancha y una racion de ensalda verde con coca cola light ===>289 kal!!!!

PD(consegui encontrar un contandor que poniendo exactamente lo que he ingerido me sale las calorias exactas! supongo que alguna ya lo sabra pero es mi descubrimiento del dia!!! jeje)


Muchos bsitos a mis princeS! os adoro!!

viernes, 1 de febrero de 2008


Como podeis imaginar no he podido escribir debido a mis examenes de febrero....
Hize ya dos y uno de ellos era para quitarme el oficial de la semana que viene y lo he conseguido!!! esta aprobado y me quite el del martes!! asi que eso conlleva mas dias para estudiar el del dia siguiente y no tener que pedir mas dias en el trabajo ya que los dos que me quedan si son por la mañana.

Y respecto al que hize el martes me salio bastante bien y espero aprobar y con nota!! jejeje

Desearme suerte!!!!

respecto a mi vida alimenticia he tenido que comer para mantener el ritmo de no pasarme de las 500 cal y tener que hacer dos comidas.. para aguantar el ritmo de examenes y de trabajo.. pero el dia 9 termino! y me tomare una semana de ayuno!!!!!!!!!!!!!


Os quiero princessS!!

( perdonad por la tardanza pero no tengo tiempo de casi nada )

Pd( anonimo..... responderte corresponderia hacerte caso y no tengo ni tiempo ni ganas respeta a las personas que hemos elegido este estilo de vida simplemente )

sábado, 19 de enero de 2008

LA cuchilla no corta todo lo que yo quisiera....


comienzo del dia =66.9 kal...

Comida =200 kal...

Total 266.9 kal...

FEliz?? no he probado apenas bocado... claro que si... pero eso no se refleja en mi estado de ánimo... lo sé y lo siento.. pero despues de todo un dia de estudio... con ansiedad de querer tener, al menos un ratito de felicidad se desquebraja al ver que las posibilidades de salir a la calle sin tener que comer algo con la dichosa "tapita" son irremediables... he tenido que descartar esa salida... y por no contar la pelea con mi novio por no saber aguantarle una broma... pero ¿Qué le hago? no aguanto nada de nada.. salto a la minima de cambio.. y SI, es mi estado de animo provocado por la ansiedad que me provoca el no comer... el estudiar para los examenes y el tener que estar pendiente de mi trabajo.
Todo esto ha creado una ira en mi sin igual.. que por un momento queria volver a mi querido lugar de mi asqueroso brazo donde practico mis nuevas creaciones a punta de cuchilla.....pero la llamada al timbre de mi novio quizás me freno...

Me he dado cuenta que me hace falta una persona mi lado.. que no sea sentimental.. ¿una amiga?.. por ejemplo... todas las que hay o por lo menos creo que estan... no estan... me dado cuenta que no tengo ... que necesito compartir esto con alguien y lo mas dificil, que me comprenda... y no la tengo...

AL final de esta estupenda tarde... mi novio.. me ha dejado una pregunta en el aire... ¿merece la pena que hagas todo lo que haces por eso?....


Sabreis lo que le he contestado ¿verdad?

Idiscutublimente si...!

sábado, 12 de enero de 2008

Monotonia??


Nunca habia hablado en mi blog de ella.. y eso que, admito que ansio tener su libro y me intereso por saber de ella y si hay alguna novedad en videos o reportajes acerca de ella, tengo que decir que me llamo muchisimo la atención... y que, porsupuesto no comenze con este estilo de vida a raiz de leerla y de verla.

Pero esta noche despues de hacer mi semiayuno de ensalada y pollo con verdura y sin cenar.. y con el hambre reconcomiendome las entrañas decidí entrar en la pagina de una chica que fue la 1º pagina que entre en mi vida antes de comenzar mi camino hacia la perfección, y he leido que ha salido un blog bastante alarmante donde el autor que se hace llamar "alejo" sale contando digamos "su verdad"y ofreciendo fotos de ella bastante comprometidas, como bien sabeis estoy hablando de cielo latini.
Me ha impresionado bastante y sin lugar a dudas no he podido resistirme a entrar y leer un poquito , porque la verdad en cada post se explaya bastante... y no es que lo crea pero la verdad que esta bien por lo menos ver otra manera de ver que paso en esa relación, y no se si sera alguien inventado pero la verdad que si no es... tiene mucha pero que mucha imaginación porque lo cuenta todo con pelos y señales.

Aqui os dejo su pagina http://medicenalejo.blogspot.com/

Por lo demas hoy ha sido un dia bastante bastante raro... hoy hemos hecho un año y 8 meses mi novio y yo y me ha llevado a comer.... y puf.. que le hago?? pues he comido lo mas minimo... ensalada con pollo... es lo menos calórico que he podido encontrar en la lista.... y esta noche nada pero el mal sabor de boca lo odio... y para disimularlo estoy con un té rojo para que me quite el mal sabor de boca y me quite el hambre... que es lo que mas deseo.. despues hemos venido a mi casa "para variar"y el se ha quedado frito en el sofa entiendo que esta cansado.. pero me he tirado dos horas sentada sin hacer nada de nada un viernes!! es superior a mi .. no puedo con la monotonia....

Estoy super triste... aburrida y hambrienta...
PD( cada vez que me quiero llevar algo a la boca me miro la pulserita... y algo me ayuda.. )

lunes, 7 de enero de 2008

comienzo mañana!! t-42




ARGGG!! Sin falta empiezo ayunos ya de ya mañana! que mi madre al fin trabaja... y mañana si dios quiere vuelvo a mi rutina... mis clases.. mi trabajo de ritmica.. todo todo... y sobre todo a ana!! que es lo que mas deseo.. para que unos pantalones que hoy compre en las rebajitas me queden de lujo.... me compre dos pares y unos de ellos una talla menos.. para obligarme a perder mas y mas kilitos..!!

Y aunque hoy ha sido una jornada.. muy muy ajetreada.. ha valido la pena.. me llevado medio zara y sobre todo berska!! y hasta he tenido que dejar unos pantalones porque me estaban grandes! si si si !! mañana estrenare algunos para la facul.. jeje.

Y ya a partir de mañana supognoq ue tendre menos tiempa para escribir... pero bueno entraré...!!

viernes, 4 de enero de 2008


Comida: ensalada

Media tarde: media manzana

CEna:3 lonchas de jamon york, 3 pepinillos...

Creo que vuelvo a mis 500 kal!!! diarias! al fin!

PD( no tenia pulsera roja en condiciones... y lo 1º que he pillado como un cordon rojo me lo he atado a a muñeca... mañana ire a por una pulsera como dios manda)

PD2( Propongo que a todas las anas.. e incluso ana-mia ponernosla durante todo este mes ¿Os parece?..Bsitos!!!)

jueves, 3 de enero de 2008




Increible pero cierto!!!.... esta noche me he pesado ... y la báscula, digamos me ha dado el regalo de papa noel atrasado o tambien podriamos decir que se han adelantado los reyes.... pero he perdido un kilo!! despues de dos semanas de estar relajada y lo que es peor no pudiendo hacer ayuno... ni semiayuno!! y aunque, lo que, normalmente pierdo en dias.. ahora ha tenido que ser en dos semanas me conformo porque es lo máximo que podia esperar de mi cuerpo... y una alegria para este 2008!!
Espero que todos nuestros sueños se cumplan en este 2008!! mis princesas! lo lograremos lo se!

(PD: el dia 7 empiezan las rebajas!! arrasaremos con las tallas minis!!)


¡¡¡¡FELIZ 2008!!!!!