que tengais un buen diaa!!! princesSS
jueves, 23 de octubre de 2008
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sábado, 4 de octubre de 2008
Malita :(:(:(...... resfriada... comienzo del curso.. del trabajo... y me resfrio! arg!! que coraje! menos mal que me pilló en vísperas del fin de semana y solo he faltado a una clase de la facultad... y los viernes no tengo clase con las pekes asi que no ha habido problema en ese aspecto pero ... sin embargo aunque estuviera como estuviera he tenido que ir a la clase del coche practicas... sin mas remedio.. porque tengo que sacarmelo como sea... ademas me hace mas falta que nunca ya que el martes pasado me llamaron para un nuevo trabajo de 1 hora en un colegio privado que me pagan bastante mejor que incluso en el que tengo actualmente, la unica pega que dentro de media hora tengo otra . que esta un pelin lejos y tengo que irme andando.. ( corriendo) para poder llegar a tiempo.. aunque siempre habra que sacarle algo bueno a todo esto mientras se soluciona el tema del coche.. que voy a quemar calorias como nadie! y piernas y gluteos a mas no poder porque es mas cuesta arriba que cuesta abajo...
pero es como digo yo,, basta con que me haga falta algo que no lo consiga.... y la verdad que estoy un poco asustada porque me veo verde!! pero tampoco quiero gastarme mas dinero.. que al fin y al cabo me lo esta pagano mi madre.. y me da cargo de conciencia.. suspender...
Y en fin aqui esoty a las 8 y media de la tarde en mi cuarto frenrte al portatil y ablando con voostras mis princesitas.. y resfriada... creereis que lo conseguiré??...
TRISTE y ASUSTADA
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domingo, 28 de septiembre de 2008
vomitar... limpieza del alma...
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jueves, 25 de septiembre de 2008
Ola!! ainss sorry, pero desde mi ultima entrada ya dije que estaba bastante ocupada por temas de examenes y justo despues me fui a BARCELONA! de viaje! y volvi antes de ayer! y uff vengo con mucha ropitA! nueva de diseño !! y con mucha marcha! de las juergas que me pegao alli,la verdad que me hacia falta cambiar de aires.. un poco y que mejor que la ciudad bella! de BCN! ademas tambien para la mejor ocasion de celebrar mi......... APROBADO del teorico !! del coche y de mi 8,5 de mi examen de facul!!!! de organizacion economica internacional ! que mejor lugar para celebrarlo no?...
Ahora estoy con mis clases de cochecito.. y con mi dieta de ana... que entre esta semana estoy recuperando... tengo nueva meta! octubre 4 kilos menos .. haber que tal.. ademas la semana que viene ademas la dieta vendra acompañada de ejercicio y de no paraR! porque el miercoles comienzo con el trabajo de entrenadora y por las mañanas clases de facul.. asi que espero no parar y por supuesto no comer...
Pd( pantalon una talla menos! y esta tarde me he metido un pantalon de casi dos tallas menos de las que me pensaba.. asi que.. uf.. pero bueno me sigo viendo GORDA .. y supongo que siempre me seguire viendo no?)
POison apple ya regresE!! en cuanto pueda me paso por tu querido y maravilloso BLOG! te quiero!!! amiga!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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miércoles, 10 de septiembre de 2008
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lunes, 1 de septiembre de 2008
MEmEE!!!!!!!!!!! Bsitos ataraxiA!!!!!!!!!
1. La figura fuerte y llena de valores de mi madre ante los obstaculos que nos ha puesto las circunstancias de la vida.
2.Tener a personas que se que estan ahi cuando yo mas lo necesite.
3.La sinceridad en la amistad.
4 . La confianza en la pareja.
2.La frivolidad con la que algunas personas tratan temas bastantes importantes acerca de la vida.
3. La deslealtad
4. La ignorancia
1. Saber que me acuesto tranquila porque se lo que he consumido y mis calorias.
2.Ver a los demas plebeyos comer y comer sin saber lo bueno que sabe estar delgada.
3.Ponerme las prendas mas delicadas y mas chic del momento y con la talla mas baja que por ahora mi cuerpo permite.
4.Compartir parte de esta vida con una persona, y hasta unirse conmigo en mis propositos digamos un principito! jeje
Gracias ataraxia por esta nominacion me ha hecho plantearme algunas cosas que realmente odio o que me hacen feliz!!
NomIno a ::::
Mi princesa poison appel!------>>>>> http://mividaesunapoesia.blogspot.com/ ( por su dulzura!!)
MEamoami!! http://meam0ami.blogspot.com/( por su preciosa poesia interna )
http://pathetikamia.blogspot.com/----->( me encanta tu blog lleno de autenticas verdadeS!)
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martes, 26 de agosto de 2008
Error.. de SANDIA!
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viernes, 22 de agosto de 2008
Me muero por un DULCEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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martes, 19 de agosto de 2008
Comienzo de la dieta cetogénica!!!
D: taza de té rojo con sacarina
C: 100gramos de pechuga de pollo con ensalada ( lechuga, cebolla,1/2 tomate)
M: té rojo con sacarina
Cena: ensalada sustituyendo el tomate por pepino con dos lonchas de jamon de york y un vaso de pepsi light
esta claro dieta donde los carbohidratos no existen, y hacer al cuerpo un poco trabajar de las que ya dispone;
esta claro que lo que hay en esta foto...... esta TOTALMENTE suprimido!
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lunes, 18 de agosto de 2008
CAlorIas quemadas por TareASSsss!!
Actividad Calorías quemadas por media hora:
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sábado, 16 de agosto de 2008
Mis vacaciones en mi ciudad preferida de andalucia malaga, terminaron! y ademas de la tristeza de irme de aquellas maravillosas playas y el ambiente que se respira de glamour, diversion, etc.. ha venido acompañado de unas de las peores noticias para nosotras he engordado!!!!!!!!!! kilo y medIo!! es lo que tiene la asquerosa, mierda, repelente! y despiada COMIDA que nos hace perder el conTrol!!! y eso hay personas que lo defienden?? sera que a ellas no se les queda en la cadera, piernas , o brazos en fin... ya sabeis lo que toca,,, alternando ayuno , con semiayuno,,, y ese semiayuno de 500 kal sin pasarse! y tanto es asi que compre una bascula de cocina para pesar los gramos! es genial ahora si que las calorias no me comeran !!!!! NO!! las tengo HIPERCONTROLADAS JA!!!!
Ahora eso si el morenazo al menos me queda genial! jeje aunque digamos que en la salida de marcha de anoche no lo luci mucho porque me lo pase en el cuarto de baño de la disco vomitando todo lo que mi cuerpo habia recibido el dia anterior jaja esque como beber ademas de las calorias que aporta no bebo ya casi y el ron me sento fatal fatal asi que la comida y cena fueron por el retrete a una velocidad imperceptible para mi cerebro jajajaaj que ya no sabia ni lo que hechaba... pero fue genial esa sensacion de vacio!! y de sentirme libre y agil como un pajarito... ejejeje VIVA los estomagos vacios y esas piernas metidas en las talla mas peke que ye tengo y estoy consiguiendo.. que tanto es asi , que una amiga que no veia hae tiempo vio mis ultimas fotos de las vacaciones y su reaccion fue : tia que pesas ya 40 kilos?? que frase tan bonita por dios! casi lloro!!! y para mis adentros pensando OJALA!!!
PD( me pongo al dia de los blogs de mis princesas mas preciadas de la tierra )
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jueves, 24 de julio de 2008
Visita al especialista por segunda vez, y gracias a dios todo esta bien , la radiografía ha salido mucho mejor y puedo hacer mi vida, volver a la normalidad !!!! Salir, hacer ejercicio despues de cada ingestion sin cansarme, irme de tiendas donde ya ayer y hoy mi tarjeta de credito ha experimentado una perdida de peso jajaja calorias consumidas en dos vestidos zapatos y pantalones.... irme a la playa intentar que esta asquerosa piel que esta adherida a mi por lo menos tenga un color mas oscuro y no ese blanquecino color de pollo desvalido!!
Bueno y como toi nominada por Päthëtikä♥Míä alla voyy!!!!!!
Glamurosa ante todo, como dice mi blog, me quedare sin comer, tendre discursiones con mi forma de vida, me sentire desamparada porque la gente no me comprenderá, pero pase lo que pase el saber estar, comportarme y porsupuesto vestirme lo hare con una sonrisa porque el glamour no se hace se nace.....
Enamoradiza, si , se me pone esa cara de tonta cuando me hacen una sopresa romantica, o cuando mi novio sin venir a cuento me salta con un te quiero cuando en absoluto lo esperaba, sms de noche que leo a la mañana siguiente justo al levantarme y que me alegra parte del dia.....
Gimnasta ante todo, siempre lo seré y sera mi sueño y formara parte de mi vida y espero que ahora como entrenadora ese vacio que durante dos años tuve por temas de estudios me lo llene durante muchos años la sensacion de que ahora yo inculco ese sueño y esa ilusion a mis peques y que se ve reflejado en sus montajes ....
Y porsupuesto princesa ana por siempre lo conseguiré, me dolera el estómago, escupire la comida una vez sabida en mi boca, me relamere cuando vea a los demas plebeyos comer y comer y yo sere fuerte cuando al terminar con mi ensalada salga me mire al espejo y diga yo soy mejor lo sé....
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martes, 22 de julio de 2008
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domingo, 20 de julio de 2008
5 kilos menosss!!!!!
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martes, 15 de julio de 2008
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domingo, 13 de julio de 2008
dias interminables
Otro dia mas tirada aqui, en mi casa... sin poder salir aburrida, y a la vez cansada de que ? pues no lo se de casa, de dar mas y mas vueltas sin saber ya que hacer con la única compañia de mi novio que se pasa el dia aqui conmigo.. aunque ha veces porque no decirlo.. también me cansa.. pero a la vez quiero que este conmigo.....
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jueves, 10 de julio de 2008
mi sueño destruido........
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miércoles, 9 de julio de 2008
TODO A LA MIERDA
mal mal mal FATAL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! indudablemente soy la numero 1 para coger virus esta claro :
Dia 26 de junio termino mi examen de economia española... salgo bastante contenta creo que aprobaré y encima con nota...
->tarde.. quedo con una amiga para ayudarla a elegir vestido para su graduación... tarde de compras como me gusta a mi, ademas me despejo de llevar dos semanas seguidas con el temario de un solo exámen , me recoge mi novio y nos vamos los tres a tomarnos algo a un bar ( hasta aqui perfecto) llego a mi casa me acuesto y todo normal hasta.....
DIa 27 me despierto a las 9 para ir al medico para pedir un informe medico para realizar el curso de gimnasia ritmica ( san fernando cádiz todo preparado) venimos del medico y me empieza a dar fiebre y mal estar total del cuerpo me tomo un medicamento despues de comer... me recupero... por la tarde... me da otra vez despues de la cena repito con la medicacion y se vuelve a ir ......
Dia 28 nada de fiebre... vamos al medico .... y me dice que puede ser alteracione febriles debido a estres examenes etc.. que cuando me diera la fiebre un paracetamol y listo que la fiebre se pasaria a la semana.....
Dia 29 en todo el dia bien.... por la noche ( cena importante con una de mis alumnas que me invito al acabar el curso ) me pone mi madre el termometro y ..... 39 de FIEBRE!!!!!!!
pero yo mas fresca que una lechuga nada de dolor de cuerpo gargant tos... o cualquier otra aliciente que explicase esa temperatura me tomo otro algidol y al segundo fria!! nada de fiebre asi que me fui a cenar como er obvio ( ensalada y ademas la deje casi entera debido a tanto cascurreo jejejejejej )
DIa 30 a urgencias! mi madre no puede mas con este mal estar de saber que cojoneS!! me pasa vamos y yo temiendome el resultado de la analitica por mi alimentacion...... pero despues de estar esperando 5 horas alli salen... y dice que la analitica esta bien y que sale una alteracion que de ahi viene la fiebre pero que no saben con exactitud que es ademas no es bacteriano con lo cual no me envia antibiótico que siga con mi paracetamol... cuando me suba... y yasta si ala semana sigue una serilogia mas completa para ver el virus....
Pues nada a la semana siguiente me vino la tos... y fiebre porsupuesto... mi medico me receto el jueves un antibiotico a nivel general y lo que consiguio fue bajarme la temperatura unas decimas
asi que me mando la serilogia y placa de torax donde vio que tenia una neumonia..... y hoy he comenzado con el nuevoi tratamieno... esperando todavia la serilogia a la que temo.... estoy asustada por no añadir amargada de haberme perdido el curso en cadiz!! de lo que mas adoro en este mundo con todo planeado residencia.... etc..... mi sueño destruido... a esperarme al año que viene o si viene un virus justo la semana antes de irme.....
LO unico bueno de todo esto esque a causa del virus no me entra nada ni sikiera una simple ensalada y he bajado 3 kilos en 6 dias!! me miro al espejo y no me lo creo...... algo es algo no chicas??'
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jueves, 12 de junio de 2008
3º tema estudiado de economia española.. me quedan 9.... tengo exactamente 13 dias para ellos... el examen el dia 25 .... tercer dia en casa despues de acabar con las clases de facultad y de mi trabajo con mis pekes enanas...ahora vienen dias de estar todo el santo dia en casa estudiando.. y como no? engordando algo mas que antes que no paraba en casa; estoy planteandome volver al tennis por las tardes despues del repaso del tema para quemar lo poco que como si no mis entrañas se recomencomen de pensar que estoy sentada y las grasas se estan acumulando!! argg hasta pesadillas tengo...
Balance actual energético actual de tus comidas
CALORIAS :
692 kcal
Prótidos :
17 %
Lípidos :
16 %
Glúcidos :
65 %
Por lo demas, problemas en casa .. mis padres al borde del abismo... se separan sin remedio.. algo que ansio hace ya desde bastante... porque?? por que estoy harta de aguntar en plan de vida que lleva, su vida economica fuera de casa, sus negocios sin ningun futuro de ser rentables..y arrastrandonos hacia ese abismo... no le importa nada.. ni hija ni mujer ni nada.. su vida de noche y gastosa no se la quita nadie hasta que mi madre ha decidido hacer de tripas corazon e intentar tirar sin él , ella y yo .
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viernes, 9 de mayo de 2008
no quiero, no quiero, no quIErOOOOOOOooooooooooooooooooooOOOOOOOOOOOoooooooooooooooooOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOoooooooooooOOOOOOOOOOOOOO
Ahora mismo me esoty agunatando las ganas de no coger esa galletita de chocolate... que hay encima del armario..... acabo de escupir un caramelo de chocolate.... menos mal porque atencion!
Mis cALorIAS en todO el dia!! fatal.. lo se.... me he pasdo en 184 kal!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Calorías :
684 kcal
Prótidos :
28 %
Lípidos :
13 %
Glúcidos :
58 %
Esta es la pagina que os digo que es genial te cuenta todo todo!!! sin problemas de pesos ni demas....
http://www.enfemenino.com/fitness/progminceur/fprogminceur4.asp?probleme=2&poidsideal=60%2C2&activite=1&sexe=1
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lunes, 5 de mayo de 2008
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viernes, 21 de marzo de 2008
style!
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Holaa!!!!! despues de tanto tiempo volvi! siento no tener tan activo esto pero como ya he dejado en varias paginas debido a los campeonatos de las pekes estoy bastante atareada.El 1º campeonato que se acerca es el del dia 30 de marzo es decir ya de ya! y tengo que tener todo a punto..!! fichas tecnicas, maquillaje para las niñas y sobre todo coser muchas lentejuelas para un adorno que he hecho de cosecha propia!! super chuli!! (os dejo foto para que lo veais)
Respecto a mi vida alimenticia va de momento bien! estoy bajando de kilo en kilo y haciendo semiayuno e intentando no pasarme de mi numero...500... kal.. y aunque es bastante satifactorio.. yo me sigo viendo igual de gorda.. y de asquerosa... ya se me notan mas los huesos de las claviculas.. pero no es suficiente.. y lo sabeis.. ya la ropa toda exceptuando algunas cosas me estan grandes y me las compre hara cosa de semanas... y me veo mas gorda aun...
Me levanta mucho el animo las clases y el pensar que me estreno como entrenadora..es lo unico que me distrae y mas ahora que hasta el lunes no trabajo y estos dias estando en casa sabiendo que se acerca la hora en que el cuerpo te va a pedir comida... anoche estaba realmente debilitada.. sobre todo por la noche.. mi cuerpo no reacionaba... me tuve que comer un poco de pan con jamon de york.. para poder ir al cine con mi novio y estar bien..
La verdad esque necesito nuevas maneras de engañar a mi cuerpo con metodos.. o no se.. todo lo que se os ocurra las que me seguis y me leeis ya sabeis encantada de que me lo dejeis..
( aqui os dejo mi creación de mi camiseta junto a dos adornos )
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sábado, 23 de febrero de 2008
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viernes, 1 de febrero de 2008
Hize ya dos y uno de ellos era para quitarme el oficial de la semana que viene y lo he conseguido!!! esta aprobado y me quite el del martes!! asi que eso conlleva mas dias para estudiar el del dia siguiente y no tener que pedir mas dias en el trabajo ya que los dos que me quedan si son por la mañana.
Y respecto al que hize el martes me salio bastante bien y espero aprobar y con nota!! jejeje
Desearme suerte!!!!
respecto a mi vida alimenticia he tenido que comer para mantener el ritmo de no pasarme de las 500 cal y tener que hacer dos comidas.. para aguantar el ritmo de examenes y de trabajo.. pero el dia 9 termino! y me tomare una semana de ayuno!!!!!!!!!!!!!
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sábado, 19 de enero de 2008
LA cuchilla no corta todo lo que yo quisiera....
comienzo del dia =66.9 kal...
Comida =200 kal...
Total 266.9 kal...
FEliz?? no he probado apenas bocado... claro que si... pero eso no se refleja en mi estado de ánimo... lo sé y lo siento.. pero despues de todo un dia de estudio... con ansiedad de querer tener, al menos un ratito de felicidad se desquebraja al ver que las posibilidades de salir a la calle sin tener que comer algo con la dichosa "tapita" son irremediables... he tenido que descartar esa salida... y por no contar la pelea con mi novio por no saber aguantarle una broma... pero ¿Qué le hago? no aguanto nada de nada.. salto a la minima de cambio.. y SI, es mi estado de animo provocado por la ansiedad que me provoca el no comer... el estudiar para los examenes y el tener que estar pendiente de mi trabajo.
Todo esto ha creado una ira en mi sin igual.. que por un momento queria volver a mi querido lugar de mi asqueroso brazo donde practico mis nuevas creaciones a punta de cuchilla.....pero la llamada al timbre de mi novio quizás me freno...
Me he dado cuenta que me hace falta una persona mi lado.. que no sea sentimental.. ¿una amiga?.. por ejemplo... todas las que hay o por lo menos creo que estan... no estan... me dado cuenta que no tengo ... que necesito compartir esto con alguien y lo mas dificil, que me comprenda... y no la tengo...
AL final de esta estupenda tarde... mi novio.. me ha dejado una pregunta en el aire... ¿merece la pena que hagas todo lo que haces por eso?....
Sabreis lo que le he contestado ¿verdad?
Idiscutublimente si...!
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sábado, 12 de enero de 2008
Monotonia??
Pero esta noche despues de hacer mi semiayuno de ensalada y pollo con verdura y sin cenar.. y con el hambre reconcomiendome las entrañas decidí entrar en la pagina de una chica que fue la 1º pagina que entre en mi vida antes de comenzar mi camino hacia la perfección, y he leido que ha salido un blog bastante alarmante donde el autor que se hace llamar "alejo" sale contando digamos "su verdad"y ofreciendo fotos de ella bastante comprometidas, como bien sabeis estoy hablando de cielo latini.
Me ha impresionado bastante y sin lugar a dudas no he podido resistirme a entrar y leer un poquito , porque la verdad en cada post se explaya bastante... y no es que lo crea pero la verdad que esta bien por lo menos ver otra manera de ver que paso en esa relación, y no se si sera alguien inventado pero la verdad que si no es... tiene mucha pero que mucha imaginación porque lo cuenta todo con pelos y señales.
Aqui os dejo su pagina http://medicenalejo.blogspot.com/
Por lo demas hoy ha sido un dia bastante bastante raro... hoy hemos hecho un año y 8 meses mi novio y yo y me ha llevado a comer.... y puf.. que le hago?? pues he comido lo mas minimo... ensalada con pollo... es lo menos calórico que he podido encontrar en la lista.... y esta noche nada pero el mal sabor de boca lo odio... y para disimularlo estoy con un té rojo para que me quite el mal sabor de boca y me quite el hambre... que es lo que mas deseo.. despues hemos venido a mi casa "para variar"y el se ha quedado frito en el sofa entiendo que esta cansado.. pero me he tirado dos horas sentada sin hacer nada de nada un viernes!! es superior a mi .. no puedo con la monotonia....
Estoy super triste... aburrida y hambrienta...
PD( cada vez que me quiero llevar algo a la boca me miro la pulserita... y algo me ayuda.. )
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lunes, 7 de enero de 2008
comienzo mañana!! t-42
ARGGG!! Sin falta empiezo ayunos ya de ya mañana! que mi madre al fin trabaja... y mañana si dios quiere vuelvo a mi rutina... mis clases.. mi trabajo de ritmica.. todo todo... y sobre todo a ana!! que es lo que mas deseo.. para que unos pantalones que hoy compre en las rebajitas me queden de lujo.... me compre dos pares y unos de ellos una talla menos.. para obligarme a perder mas y mas kilitos..!!
Y aunque hoy ha sido una jornada.. muy muy ajetreada.. ha valido la pena.. me llevado medio zara y sobre todo berska!! y hasta he tenido que dejar unos pantalones porque me estaban grandes! si si si !! mañana estrenare algunos para la facul.. jeje.
Y ya a partir de mañana supognoq ue tendre menos tiempa para escribir... pero bueno entraré...!!
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viernes, 4 de enero de 2008
Comida: ensalada
Media tarde: media manzana
CEna:3 lonchas de jamon york, 3 pepinillos...
Creo que vuelvo a mis 500 kal!!! diarias! al fin!
PD( no tenia pulsera roja en condiciones... y lo 1º que he pillado como un cordon rojo me lo he atado a a muñeca... mañana ire a por una pulsera como dios manda)
PD2( Propongo que a todas las anas.. e incluso ana-mia ponernosla durante todo este mes ¿Os parece?..Bsitos!!!)
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jueves, 3 de enero de 2008
Increible pero cierto!!!.... esta noche me he pesado ... y la báscula, digamos me ha dado el regalo de papa noel atrasado o tambien podriamos decir que se han adelantado los reyes.... pero he perdido un kilo!! despues de dos semanas de estar relajada y lo que es peor no pudiendo hacer ayuno... ni semiayuno!! y aunque, lo que, normalmente pierdo en dias.. ahora ha tenido que ser en dos semanas me conformo porque es lo máximo que podia esperar de mi cuerpo... y una alegria para este 2008!!
Espero que todos nuestros sueños se cumplan en este 2008!! mis princesas! lo lograremos lo se!
(PD: el dia 7 empiezan las rebajas!! arrasaremos con las tallas minis!!)
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